Как избежать похмелья в праздники?
Похмелье возникает из-за интоксикации организма алкоголем и его метаболитами.
Причины похмелья включают ухудшение работы печени, изменения композиции тела, тревогу и стресс.
Народные методы борьбы с похмельем включают употребление чистой и минеральной воды, кисломолочных продуктов, рассола и квашеной капусты.
Научные методы борьбы с похмельем включают обезболивающие препараты, сорбенты, средства на основе янтарной кислоты и препараты на основе метадоксина.
При похмелье не рекомендуется пить алкоголь, кофе и энергетики, а также заниматься спортом.
Предотвращение похмелья включает плотный обед и закуски, употребление активированного угля и метадоксила перед употреблением алкоголя.
